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机电工程学院成功举办24级新生心理适应性讲座
2024-11-21 10:02  

11月20日下午,机电工程学院在汇心湖校区大学生活动中心报告厅成功举办了针对2024级新生的心理适应性讲座。本次讲座邀请了学生处心理健康教师李梁友担任主讲嘉宾,旨在帮助新生们更好地适应大学生活,开启人生的新篇章。

讲座主要分为四个部分。首先,李老师从“什么是‘大学’”入手,向新生们阐述了大学的定义、特点以及大学教育的重要性和意义。他强调,大学不仅是学习专业知识的地方,更是培养综合素质、锻炼各方面能力的重要阶段。

接着,李老师进入了第二个部分——“新生,‘Xin’挑战”。他分析了新生在大学期间可能面临的挑战,包括学习压力、人际关系、情感波动等方面,并鼓励新生们以积极的心态去面对这些挑战,不断提升自我,实现自我超越。

在第三个部分——“新生,‘Xin’修炼”中,李老师详细介绍了新生们应该如何进行心理调适和自我管理,包括时间管理、情绪调节、压力应对等方面。他强调了这些能力在大学期间的重要性,并分享了一些实用的方法和技巧,帮助新生们更好地适应大学生活。

最后,在“结语(从‘Xin’开始)”部分,李老师对本次讲座进行了总结,并再次强调了心态的重要性。他鼓励新生们以积极、开放的心态去迎接大学生活的每一个挑战和机遇,从“Xin”开始,书写属于自己的精彩篇章。

在讲座过程中,新生们听得津津有味,不时与李老师进行互动交流。讲座结束后,许多新生表示受益匪浅,对今后的大学生活充满了期待和信心。同学们纷纷表示,将把学到的知识和方法应用到实际生活中,努力克服各种困难,不断提升自己,为未来的学习和职业发展打下坚实的基础。

此次心理适应性讲座不仅为新生们提供了宝贵的指导和建议,也进一步增强了他们对学院的归属感和认同感。机电工程学院将继续关注新生的成长和发展,为他们提供更多的支持和帮助,助力他们在大学期间取得更加优异的成绩和更加丰硕的成果。(供稿:机电工程学院 董帮源 初审:宋忠春 审核:杨璨)

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